Sportwissenschaftliche Beratung mit Schwerpunkt REGENERATION
Gerne widme ich mich ihrem individuellen Zugang zur Bewegung. Sei es die Verbesserung der Beweglichkeit und der damit einherkommenden Fähigkeit sich geschmeidig durchs Leben zu Bewegen. Oder dem Erlernen einer neuer Bewegungsart oder -abfolge. Oder Hilfestellungen beim Einflechten von Bewegung in den Alltag.
Spezielle Ausbildungen bereichern mein Wissen im Schifahren (Landes Schilehrerin), Snowboarden, im Volleyballl (Staatl. geprüfte Trainerin) und in der Wanderführung. Meine Studium der Sportwissenschaften ermöglicht mir jedoch, Ihnen den Zugang zu vielen Sportarten zu legen oder Sie bei der Verfeinerung ihrer Technik zu unterstützen und praktisches und theoretisches Wissen zu vermitteln.
Bei einem persönlichen TERMIN widme ich ich ihren authentischen Bedürfnissen und Zugängen zur Bewegung und zum Körper.
Längerfristige Betreuung oder Paket-Angebote
BASIS
FIt für den Alltag- Erstgespräch 90 min inkl. Gemra-Analyse
- 2 Termine je 30 min inkl. Gemra-Analyse
- innerhalb von 6 Monaten
BEWEGUNG
FIt für den bewegten Alltag- Erstgespräch 2h min inkl. Gemra-Analyse + Bewegungsberatung
- 2 Termine je 90 min inkl. Gemra-Analyse + Bewegungsberatung
- innerhalb von 6 Monaten
SPORT
Sportler*in Potential-Optiomierung- Erstgespräch* 2h inkl. Gemra
- 6 Termine à 2h inkl. Gemra
- 6 Termine à 30 min tel/messenger
- innerhalb von 1 Jahr
Ein maßgeschneidertes Leistungs- oder Spitzensport-Paket richtet sich nach der benötigten Betreuungszeit und dem Verdienst der SportlerInnen. In diesem Sinne ein Appell an alle SportlerInnen, die das Glück und die Freude haben, mit dem sportlichen Einsatz ihres Körpers Geld zu verdienen …“ I am a Treesister Water Carrier. Will you join me?! „
*Erstgespräch:
—> Bitte mitnehmen: ausgefüllte Fragebögen (bei Terminbestätigung per mail zugesandt)
—> ev. Befunde, Liste Medikamente inkl. Beipackzettel, Nahrungsergänzungen, ….
Kurze Erklärung Gesundheitspfeiler Darm (Immunsystem) und Myofasziales Stützssystem mit tensigrativer Wirbelsäule
Kurz-/Mittel-/Langfristige Ziele für Gesundheit und Bewegung setzen
Produktempfehlungen (falls gewünscht: Austestung mit Tensor oder Muskeltest)
falls gewünscht: Vorschlag für weitere oder andere Behandlungsmöglichkeiten auf K-G-S Ebenen
Unterstützende Methoden zur Ankurbelung der Selbstregulationsprozesse
60 min (inkl. 5 min nachruhen) – 80€
(inkl. Lymyphatische oder Neurovaskuläre Punkte nach Touch For Health)
60 min (inkl. 5 min Nachruhen) – 80€
Vitality Flossing
Biokybernetik nach Smit
Breuß-Energy-Balancing
Indische Kopfmassage
Beratung
Training
zB: 90 min – 120 € Biokybernetik nach Smit + Breuß-Energy-Balancing
…….
30 min – 45 €
30 min – 45€
45 min – 65€ inkl. Neurovaskulärer Punkte nach Touch For Health
60 min – 85€ inkl. Nackenmassage